SV SEMPACHERSEE

 TRAINING 


Der Schwimmverein Sempachersee unterhält im Trainingsbereich verschiedene Trainingsgruppen, welche die Freude an der Bewegung im Nass fördern sollen. Im Sinne der Breitensportförderung werden für Kinder, Jugendliche und Erwachsene je zwei wöchentliche Trainings angeboten.

Möchten Sie gerne im Vorfeld ein Schnuppertraining besuchen? Dann melden Sie sich unsere technische Leitung Schwimmverein, Jil Lendeczky (jil.lendeczky@bluewin.ch) oder bei unserem Sekretariat, Ursula Basler (ss.sempachersee@gmx.ch) und lassen sich für den Besuch eines geeigneten Trainings beraten.


 Gruppe
Trainingszeiten
Ort
TrainerIn

Level 9
FR: 17.00 – 17.45
SPZ Nottwil
Jil Lendeczky
Level 10
FR: 17.45 – 18.30
SPZ Nottwil
Jil Lendeczky

Kids 1
MI: 16.30 – 17.30
SPZ Nottwil
Lea Dubach & Kim Lendeczky
MI: 17.30 – 18.30
SPZ Nottwil
Lea Dubach & Kim Lendeczky
SA: 15.30 – 16.30
SPZ Nottwil
Janine Tschopp
Kids 2
MI: 16.30 – 17.30
SPZ Nottwil
Christoph Mauch
MI: 17.30 – 18.30
SPZ Nottwil
Christoph Mauch
SA: 15.30 – 16.30
SPZ Nottwil
Janine Tschopp

Breitensport 1
DI: 18.30 – 19.30
SPZ Nottwil
Janine Tschopp
MI: 17.00 – 18.00
SPZ Nottwil
Jan Koch
SA: 15.30 – 16.30
SPZ Nottwil
Jan Koch

Breitensport 2
MO: 20.00 – 21.00
SPZ Nottwil
Colin Lichtsteiner
DI: 18.30 – 19.30
SPZ Nottwil
Janine Tschopp
SA: 15.30 – 16.30
SPZ Nottwil
Jan Koch

Wettkampfteam
DI: 18.15 – 19.30
SPZ Nottwil
Jil Lendeczky
SA: 14.15 – 15.30
SPZ Nottwil
Sarah Troxler

Erwachsene
MI: 19.00 – 19.55
Campus Oberkirch
Kim Lendeczky
MI: 19.55 – 20.50
Campus Oberkirch
Kim Lendeczky
MI: 20.50 – 21.45
Campus Oberkirch
Kim Lendeczky
SA: 14.30 – 15.30
SPZ Nottwil
Stefanie Stadelmann

Wer bei uns in einem Training schwimmt, ist Mitglied im Schwimmverein Sempachersee.
Der Eintritt ins Hallenbad ist dabei immer im Preis inbegriffen. Zudem profitieren weitere Familienmitglieder von einem Familienrabatt. Mehr dazu im Dokument Beitrittserklärung.

Nachfolgend finden Sie eine Übersicht zu den einzelnen Trainings, deren Schwerpunkte und Ziele sowie die Kostenstruktur.

Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte an unsere technische Leitung Schwimmverein, Jil Lendeczky (jil.lendeczky@bluewin.ch) oder an unser Sekretariat, Ursula Basler (ss.sempachersee@gmx.ch).

 Gruppe
Voraussetzung
Schwerpunkte und Ziele innerhalb der Trainingsgruppe
Vereinsbeitrag pro Halbjahr

Level 9
7 – 11 Jahre
Einführung Delfin, Weiterführung Brust mit Wende, Repetition Rückencrawl und Crawl
CHF 170.-

Level 10
7 – 12 Jahre
Weiterführung Delfin, Vertiefung Brust, Rückencrawl und Crawl mit Start und Wende
CHF 170.-

Kids 1
7 – 12 Jahre
Festigung der vier Schwimmlagen, die Freude am Wasser mit Gleichaltrigen teilen, (ideale Weiterführung nach dem Level 10)
CHF 170.-

Kids 2
8 – 14 Jahre
Individuelle Verbesserung der vier Schwimmlagen, die Freude am Wasser mit Gleichalterigen teilen
CHF 170.-

Breitensport 1
13 – 18 Jahre
Ausdauer-, Kraft- und Koordinationstraining im Wasser durch die vier Schwimmlagen, die Freude am Wasser mit Gleichaltrigen teilen
CHF 170.-

Breitensport 2
13 – 18 Jahre
Intensives Ausdauer-, Kraft- und Koordinationstraining im Wasser durch die vier Schwimmlagen, die Freude am Wasser mit Gleichaltrigen teilen
CHF 170.-

Wettkampfteam
10 – 18 Jahre
Training zur Vorbereitung von 4–5 Wettkämpfen pro Saison
CHF 180.-

Erwachsene
ab 18 Jahre
Individuelle Verbesserung der vier Schwimmlagen in verschiedenen Stärkeklassen
CHF 180.-

 → Trainingsplan 2018 

 → Aufbau und Kostenstruktur Training 

 → Beitrittserklärung 

 → Statuten 

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